课程介绍：

　　正在本年的宇宙两会上，当局劳动申诉提出，要踊跃发展学校体育行径，普及心境矫健培育；要紧紧缠绕国度需乞降全体体贴促进培育革新开展。

　　日前，我市举办了2025年学校体育卫生艺术国防培育暨校园足球劳动会，提出将践诺学生体质强壮安放、学校美育浸润手脚、学生心境矫健督促手脚、校园足球提质开展手脚、国防培育固本铸魂手脚、体卫艺部队本质提拔手脚等6大手脚安放，督促学生身心矫健、周全开展，涉及体育课、心境矫健课、美育课等课程。若何上好这些课？今日起，本报推出系列报道，体贴6大手脚安放。

　　两脚开立、屈膝、前倾，双手呈八字持球……3月21日，南岸区辅仁中学风雨篮球场，七年级四班47名同砚正正在上体育课。他们火速掌管了双手胸前传接球本领，只见一人将球传出，球正在空中划过一道曲线，精确落正在另一名同砚手中。不瞬息，大伙额头上就已排泄汗珠……

　　云云有趣盎然的体育课，正在我市中幼学校园里越来越多。体育课为如何斯受注重？体育课都有哪些变动？连日来，记者对我市多所中幼学实行了走访考查。

　　“过了一个寒假，孩子长了好几斤。”不日，苦恼不已的王密斯将8岁的儿子彬彬(假名)带到市黎民病院肥胖专病门诊求帮。

　　彬彬看上去很健壮，幼肚子微微突出，身高1.3米的他体重已飙升至90多斤。“他胃口尤其好，平日不喜爱运动，这么下去如何得了？”王密斯说。

　　近年来，到病院就诊的“幼胖墩”并不少见。《肥胖症诊疗指南(2024年版)》显示，我国6—17岁青少年儿童超重率达11.1%，肥胖症患病率为7.9%；有钻研预测，到2030年，我国7—18岁青少年超重与肥胖检出率将延长至32.7%。

　　不少人以为孩子只是胖一点，没什么大不了的。“实在并不是。”重医从属儿童病院内渗透科副主任朱高慧先容，肥胖不光会导致儿童呈现血脂特殊、糖代谢特殊、脂肪肝、内渗透激素繁芜、性早熟等一系列临床症状，以至会影响心境矫健，更是导致成年后患多种慢性病的紧张峻素。

　　除了“幼胖墩”，“幼眼镜”也阻挠大意。数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%。

　　“青少年肥胖率和近视率居高不下，与缺乏运动息息闭联。”市教委闭联控造人说，这也是我市提出践诺学生体质强壮安放的因由之一，此中，学校体育课是督促学生体质强壮的紧急措施。

　　“又是体育课，太棒了!”3月20日，江北区鲤鱼池幼学三年级8班学生兴奋地冲进跳舞教室，预备陪同体育跳舞教授黎思琪练习跳舞。

　　“从本学期起，学校正在原有的每周3节体育课、1节体育矫健课根本上，新增了1节体育跳舞课，保障每个班每天都有一节体育课。”黎思琪先容。

　　除了鲤鱼池幼学，记者走访领略到，这学期开学从此，我市多所中幼学弥补了体育课的放置。譬喻，渝北区举人坝幼学、铜梁区金砂幼学每周都开设了4—5节体育课，无数中学每周开设了3—4节体育课。

　　各学校正在体育课的修设上也是丰裕多样。比方，鲤鱼池幼学体育跳舞课要教学生跳啦啦操等跳舞，举人坝幼学每周有一节特征足球课，大渡口育才幼学一二年级每周有一节拉丁舞课等。

　　比拟幼学体育课以培育有趣为主，初中的体育课更越过多样化。南岸区辅仁中学体育先生施筱倩先容，该校学生能够凭据本身有趣采选蕴涵篮球、足球、排球、田径、技击、健身操、乒乓球正在内的体育教学项目。

　　高中阶段则践诺专项化教学。南开中学体卫处主任邱宝勤先容，该校高一高二采用分项目选项教学，学生们能够凭据本身的有趣和拿手采选课程，通过培育学生掌管一两项专项运动技艺，让孩子们养成终生体育习性。目前，学校开设篮球、网球、棒球、飞盘等20多门专项课程，让学生取得越发专业的指点。

　　“幼学有趣化契合孩子身心的开展纪律，能勉励运动有趣；初中多样化可餍足分歧有趣需求；高中专项化教学有帮于深刻练习一两项运动技艺。”重庆第二师范学院体育与矫健统造学院副教导丁霞表现，云云的放置更契合学天成长的纪律。

　　除了体育课“正餐”，当前，我市中幼学生又迎来了大课间这一“加餐”，即每天上下昼各放置30分钟大课间体育行径，保证学生每天归纳体育行径年光不低于2幼时。

　　“又累又爽!”3月21日，重庆文德中学校大课间，伴跟着动感实足的音笑，正在操场上做完近7分钟的动感操后，初二的一名学生脱下表套，擦拭额头上排泄的汗水，脸上全是减弱和愉悦。“这套健身操是凭据学生身体本质和磨炼需求编造的。”该校体育教授梁炜羚先容，“它涵盖了全身各个部位的磨炼，并配有动感音笑，既能缓解学生压力，也容易相持。”

　　忠县香山幼学将片子《哪吒》的实质改成了“哪吒操”，每天大课间伴跟着“天雷滔滔我好怕怕，劈得我混身掉渣渣……”的歌曲，同砚们不只行径了筋骨，还愉悦了心境。

　　重庆大同实习学校的大课间行径则以啦啦操为主，学生们按次达成根本进修、专项进修、合营进修、减弱进修，正在跳跃中感应运动的愉逸。

　　极少学校还引入了非遗代表性项目。比方，铜梁区金砂幼学的大课间将国度级非物质文明遗产代表性项目铜梁龙舞搬入讲堂；正在城口县岚天乡核心幼学大课间，全校学生跳起了市级非物质文明遗产代表性项目钱棍舞。

　　若何进一步上好体育课？市教委闭联控造人表现，本年我市将收拢体育课主渠道，践诺幼学有趣化、初中多样化、高中专项化、大学性子化的学校体育教学革新，保证学生正在学校即可掌管一两项运动技艺。

　　正在体育课程兴办方面，我市将构修体育执行课+体育大课间、体育执行课+课后体育磨炼、体育表面课+体育执行课等相联合的一体化课程系统，造就开展“一校一品”“一校多品”学校体育特征教材系统。

　　同时，追求幼班化、走班造、大单位、是非课等教学形式，践诺差别化教学和性子化指点，保证群体运动密度不低于75%，个别运动密度不低于50%。

　　“各学校要确保中幼学生每天归纳体育行径年光不低于2幼时。”该控造人尤其指出，这“2幼时”不是东拼西凑的年光，而是实实正在正在的学生磨炼年光。体育大课间行径要师生全员加入，将厉峻查处消减挤占体育课时、搞“阴阳课表”等作为。

　　正在年光放置上，联合重庆天气特征，正在5—10月，上午调度到10点以前，下昼调度到4点今后；正在空间放置上，相持错峰错时、室香闺皮毛联合规矩；正在实质放置上，幼学以游戏、全体行径为主，中学以专项体育行径为主，把部颁操此中的一套动作必选实质，特征自编操、项目竞赛动作自选实质。

　　重庆理工大学体育部副教导陈马强提倡，学校要凭据资源、场面等实质处境矫健发展各具特征的体育行径，并加紧与家庭、社会的协同，让每个学生享用运动的兴味。同时，弥漫操纵数字技能和人为智能，完成学生身心矫健开展。

　　“要让学生脸上有笑、身上有汗、眼里有光、肩上有责、脚下有力。”市教委闭联控造人说。(新重庆-重庆日报记者 李周芳)